Сайт вчителів фізичної культури Вільнянського району

• Игры и упражнения
  с целлулоидным и перьевым мячами
  
  
• "Прогулка в зоопарке"
  Комплекс утренней гимнастики
  
  
• Игровая гимнастика
  Восемь несложных, но интересных и забавных упражнений. Для наглядности - красочные фотоиллюстрации
  
  
• Физкульт-минутка для самых маленьких
  Игра "Гусли-самогуды"
  
  
• Немного об осанке. Упражнения для укрепления
  мышц спины (с иллюстрациями)
  
  
• Упражнения с обручем
  
  
• Чтобы стать стройным

Горизонты спортивной медицины очень велики и осветить их все - очень сложная задача. Наш сайт не ставит перед собой такой цели. Пока мы решили ограничиться лишь одной из сторон спортивной медицины - спортивными травмами.

Сайт имеет три больших раздела В первом содержится описание травм и заболеваний, встречающихся в спортивной практике, разобраны причины и механизм травмы, а также приведена нормальная анатомия костей, мышц и связочного аппарата. Второй раздел описывает отдельные виды спорта, с точки зрения травматизма, характерные для них повреждения, а также профилактику травматизма в этом виде спорта. Третья часть сайта содержит информацию об общих методах лечения и профилактики спортивных травм, таких как споривный массаж, применение сауны и бани в реабилитационой практике, тейпирование, описание спортивных мазей и гелей и др..